蒸しなすポン酢の画像

Description

簡単冷たい作り置き(^^)
ノンオイルでヘルシー。

材料

2こ
しょうがみじん切り
少し
味ぽんマイルド
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    なすを丸ごとラップでくるみ、4~5分くらい蒸気が出てくるまでレンチンする。

  2. 2

    少し冷めたらヘタを落とし、手で割き、調味料・しょうが・かつお節であえる

  3. 3

    冷やす♪

コツ・ポイント

味ぽんマイルドを使用して、薄味にする。
味が濃いと食べづらいので。
なるべく美味しいなすを使う。

このレシピの生い立ち

油を通したなすもとても美味しいですが、
こちらもさっぱりイケる♪
レシピID : 7258756 公開日 : 22/07/18 更新日 : 22/07/18

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