サバ缶とトマトの冷製パスタの画像

Description

サバ缶を使って簡単に。サバのうまみとトマトの酸味がおいしいパスタです。

材料

1/2個
オリーブオイル
大さじ3
レモン汁
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
小さじ1/4
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    サバ缶は汁ごとボウルに入れ2cm角に切ったトマトと合わせます。。調味料もすべて加え混ぜ合わせます。

  2. 2

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    きゅうりは千切りして塩少々(分量外)を振ってしんなりとさせ、水気を軽く絞ります。

  3. 3

    写真

    ゆでて水にさらし、よく水気を切ったスパゲッティを加え、具材とよく合えます。お皿に盛りつけ、きゅうりをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

お皿に盛り付けたら、さらにオリーブオイルを回しかけるとよりリッチな味わいになります。

このレシピの生い立ち

夏のランチに火を使わずにできちゃう栄養満点のレシピ。
レシピID : 7259852 公開日 : 22/09/25 更新日 : 22/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クック3Z5R7S☆
妊娠中にDHAやEPAが取れるサバがいいと聞いたのでサバ缶を使って簡単に作れるレシピを探していました♪サバとレモンが合いますね!