ロコモコ丼風 ワンプレート
☆ダイゴクン☆
作り方
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1
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ご飯は炊いておく。
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2
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野菜は洗って食べ易い大きさに。アボカドは皮を剥き1cm角か5mm厚さのスライスでも好みでカットしておく。
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3
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目玉焼きを作りお皿に取っておく。
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4
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ハンバーグは市販品を使いました。時間があれば作ります。
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5
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ハンバーグソースを作ります。
調味料を全部小さいフライパンに入れ沸騰したら火を止める。
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6
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ご飯をお碗などに入れ、少し押しつけたら裏返して
大きめのプレートに乗せる。
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7
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ご飯の周りに野菜、アボカド、目玉焼き、ハンバーグを彩りよく乗せる。
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8
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ハンバーグソースと野菜のドレッシングを添える。
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9
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あればスープを。
インスタントでもOK。
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コツ・ポイント
ハンバーグを沢山作った時冷凍して
おきます。 なければ市販品で。
おきます。 なければ市販品で。
このレシピの生い立ち
時間をかけて食事の支度が出来ない
とか、手抜きご飯にしたい時、
市販品も使い作って見ました。
子供が好きなハンバーグは間違いなし！
とか、手抜きご飯にしたい時、
市販品も使い作って見ました。
子供が好きなハンバーグは間違いなし！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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☆ダイゴクン☆
