ゴーヤとチーズの塩昆布和えの画像

Description

ゴーヤを生でパリパリ

材料 (2人分)

1/2本
2つまみ
ポン酢
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤは縦に半分に切り、スプーンなどで種とワタを取り除く。

  2. 2

    写真

    生で食べるのでなるべく薄く切る。

  3. 3

    写真

    ボールに切ったゴーヤ、ちぎったチーズ、塩昆布を入れ

  4. 4

    写真

    ポン酢を加えてよく混ぜる。
    写真は最近お気に入りのチョーコーのポン酢

  5. 5

    写真

    器に盛って召し上がれ

コツ・ポイント

チーズの種類はお好みで。スライスチーズやサケチー、粉チーズでも。
ゴーヤは苦味が好きなのでそのまま使いましたが苦いものは塩、砂糖小さじ1くらいで水出ししてからでも。ふりかけて15分くらいたったら水気絞って洗わず使って

このレシピの生い立ち

おばあちゃん直伝のゴーヤートーストからのアレンジ
ゴーヤートーストはレシピID: 6440059
レシピID : 7266942 公開日 : 22/07/27 更新日 : 22/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート