ツナ豆腐ナゲット♪低カロリー♪高タンパク
mary35
作り方
-
-
1
-
材料をケチャップマヨネーズ以外の全てをボウルへ入れて混ぜる
-
-
-
2
-
フライパンに油をちょっと多めにひき中火にかける
-
-
-
3
-
1の生地をスプーンでフライパンにドロップする
-
-
-
4
-
焼き色が付いたらひっくり返し両面カリカリと焼き色をつける。完成
-
-
-
5
-
皿に移しケチャップやマヨネーズ、お好みの調味料をつけていただく
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
https://ameblo.jp/kesiki1216/entry-12755570752.html
参考にしました。元はTikTokのレシピです。
参考にしました。元はTikTokのレシピです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
mary35
