5分おつまみ♪オクラの柚子胡椒中華サラダ

Name: 5分おつまみ♪オクラの柚子胡椒中華サラダ
Yield: 4人分
Ingredients: オクラ 12～15本; ★醤油 大さじ1/2; ★砂糖 小さじ1; ★ごま油 大さじ1; ★酢 大さじ1; ★柚子胡椒 小さじ1/2; ★いりごま 大さじ2/3

Description

5分であっという間に出来るおつまみサラダ♪♪

mikanaꔛ‬

材料（4人分）

オクラ

12～15本

★醤油

大さじ1/2

★砂糖

小さじ1

★ごま油

大さじ1

★酢

大さじ1

★柚子胡椒

小さじ1/2

★いりごま

大さじ2/3

作り方

1

★を混ぜ合わせる。
オクラのへたをとり、沸騰したお湯で、1分程茹で、冷水にとる。
2

皿にオクラを並べ、★をかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

5分おつまみ

レシピID : 7272398 公開日 : 22/08/02 更新日 : 22/08/02

このレシピの作者

mikanaꔛ‬

■クックパッドアンバサダー2022、2023
■ソイフードマイスター
■食育アドバイザー
■ベジタブル＆フルーツアドバイザー
■健康食アドバイザー
福岡在住/スポーツクラブ勤務
ソイフードと旬の野菜を使った、ヘルシーおつまみおかずが得意です
少しでも簡単に！でも手抜きに見えない！を日々研究中
ヘルシー♪簡単♪美味しい♪レシピをお届けしたいです。
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