絶品たまごとピーマンのホットサンド

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Description

朝から食物繊維もタンパク質も摂れる優秀レシピ。しかも簡単!

材料

1個
マヨネーズ
小さじ1
全粒粉食パン
1枚
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    ソーセージは輪切り
    ピーマンは短冊切り

  2. 2

    フライパンにソーセージとピーマンを入れて炒める。
    パンもトースターであたためる

  3. 3

    フライパンに卵を入れてかき混ぜる。焼き上がったパンに乗せてマヨネーズと塩胡椒をかけたら出来上がり

コツ・ポイント

マヨネーズがいい仕事してます。

このレシピの生い立ち

お皿を使うのがめんどくさくてパンに乗せてみたら、感動の美味しさだったのでレシピ化しました。
レシピID : 7278658 公開日 : 22/08/09 更新日 : 22/08/09

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