＊ピーマンのレンチンお浸し＊

ピーマンは種を取り、1cmぐらいの短冊切りにする。耐熱容器に入れてフタをして600Wのレンジで30秒かける。

1にだしの素とかつお節を加え、よく混ぜて出来上がり。