1歳~ 野菜を食べるチヂミの画像

Description

野菜たっぷりのチヂミです!
卵がダメな場合は卵なしでも美味しくできます♪

材料 (26cmのフライパン1枚分)

1株
好きなだけ
200cc(1カップ)
☆塩
ひとつまみ
1個
220cc~
ごま油
大1

作り方

  1. 1

    ボウルを用意し☆を全て入れて混ぜる

  2. 2

    水菜をよく洗いボウルの上でキッチンバサミでチョキチョキ‪!長さは短い方が食べやすいと思います!

  3. 3

    ミックスベジタブルも追加~!
    袋を揉んでなるべく塊を崩してください

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し
    生地を入れて焼く

  5. 5

    両面こんがり焼けたら完成です!

  6. 6

    お子さんが食べやすいように切り分けてください(^^)
    私はキッチンバサミでチョキチョキしました!

コツ・ポイント

キッチンバサミでチョキチョキ!
洗い物はなるべく少なく!笑
生地が固い場合は少し水を足してください

このレシピの生い立ち

偏食気味の息子に野菜を食べてもらうために作りました!
レシピID : 7280287 公開日 : 22/08/10 更新日 : 22/08/10

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