南瓜のココナッツミルクカレー煮
Description
夏にピッタリ☆
常夏風フレーバーな
南瓜のココナッツミルクカレー煮は
いかがっスカ？
常夏風フレーバーな
南瓜のココナッツミルクカレー煮は
いかがっスカ？
小学生キレ汰ぬこ
材料
1/4か一個分
（100cc）少し浸るぐらい
カレー粉
（大さじ一杯）（お好みで）
無添加蒸し生姜パウダー
（大さじ二杯）（お好みで調整）
塩
少々
純粋蜂蜜（無ければ蜂蜜100％キャンディーでも）
小さじ二杯
シナモンパウダー
少し二振り
作り方
コツ・ポイント
①南瓜を入れる前に・・・
炊飯器釜に・・・
調味料をムラなく混ぜてから
均等に南瓜を並べ入れる。
②生姜パウダー、シナモン、蜂蜜は
辛過ぎない・甘過ぎないように
入れ過ぎに気を付ける。
炊飯器機種によって異なります。
炊飯器釜に・・・
調味料をムラなく混ぜてから
均等に南瓜を並べ入れる。
②生姜パウダー、シナモン、蜂蜜は
辛過ぎない・甘過ぎないように
入れ過ぎに気を付ける。
炊飯器機種によって異なります。
このレシピの生い立ち
母さんが乳糖症患っていて、
中二の時・・・
無調整豆乳と
蜂蜜の南瓜煮を作っていたのがキッカケとウチと父さんが
辛党民族で
南瓜の煮物を
辛くしたら美味いだろうなと、
思い・・・
生まれたレシピです☆
中二の時・・・
無調整豆乳と
蜂蜜の南瓜煮を作っていたのがキッカケとウチと父さんが
辛党民族で
南瓜の煮物を
辛くしたら美味いだろうなと、
思い・・・
生まれたレシピです☆
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小学生キレ汰ぬこ
