かぼちゃの米粉クレープ
作り方
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1
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かぼちゃはレンジか蒸して加熱しつぶして冷ましておく。(私は冷凍しているマッシュかぼちゃを半解凍して使ってます)
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2
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卵、豆乳の半量、米粉を順に加えてなめらかになるまで混ぜ、最後に残りの米粉、油を加え混ぜる。
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3
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フライパンで薄く焼いて完成。
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コツ・ポイント
波里の米粉を使用してます。吸水率の高い米粉なので、製菓用の米粉の場合は150gまで増やしながら調節してください。
このレシピの生い立ち
栄養を少しプラスしたいつもと違うクレープを作りたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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