♪そのまんま♪ レバ.ニラ.タマ.モヤシ

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Description

レバニラ(ニラレバ)炒めに
玉子と、もやしをプラスして♪
レバーのコクが美味しい中華炒めです^^

材料

100g位
生姜
一カケ
・牛乳、お酒
少々
・ごま油
大2
1束
一袋
半分
2個
●中華スープ(顆粒)
小1
●塩コショウ
3振位
●ガーリックパウダー
2振位
●オイスターソース
大2

作り方

  1. 1

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    ★レバーを臭み抜きの為、少量の牛乳とお酒に浸す。(数分)

  2. 2

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    ★材料を切っておく。

  3. 3

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    ★溶き玉子を熱したフライパンにサラダ油を入れ(分量外)流し込み炒り玉子を作る。

  4. 4

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    ★好みの固さに焼いた玉子を一度お皿にとって置く。

  5. 5

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    ★玉子をあけてそのままのフライパンを再度熱し、ごま油をいれ、生姜、レバーを入れ炒める。

  6. 6

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    ★レバーに少し火が通ったらた玉ねぎを入れ炒める。

  7. 7

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    ★調味料を入れ、モヤシを入れ炒める。

  8. 8

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    ★玉子を戻し炒める。

  9. 9

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    ★玉子に味が回ったら、最後にニラを入れ、炒める。

  10. 10

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    ★器に盛って出来上がり~♪

コツ・ポイント

★ニラの食感を楽しみたいので最後に入れます♪
★牛乳はレバーの臭みを和らげてくれますよ^^

このレシピの生い立ち

「レバ刺し」生レバを頂いて、食べ切れなかった分を焼きました。
レシピID : 729565 公開日 : 09/02/07 更新日 : 09/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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bakettyan
鳥肝でもできました。玉ねぎともやしでボリュームもありました。
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mmameco
にんにくの芽も。卵入りで食べ易く、彩りも栄養もアップしますね^^
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こまぐとこまぐ
ご飯に合う!!と喜んでもらいました♪♪ おいしかったー!!

ありがとう

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maruru-nn
牛レバーで☆この味付け、とってもワタシ好みです美味しい~~~♫♬