材料2つ!漬けて焼く!鶏胸肉の塩麹焼き

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Description

材料二つだけの簡単レシピ!塩麹と鶏胸肉さえあればできちゃいます
胸肉が塩麹のおかげでしっとりジューシーな焼き上がりに…

材料 (2人分)

・塩麹
大さじ2

作り方

  1. 1

    味が染み込むように、鶏胸肉にフォークなどで、穴を開けます
    ジップロックなどの袋に、鶏肉、塩麹(大さじ2)を入れ揉み込む

  2. 2

    写真

    1日ほど漬け込むと、味がしっかり染み込みます
    魚焼きグリルに、アルミホイルをひき鶏胸肉を弱火でじっくり焼いていきます

  3. 3

    焦げやすいので、焦げてきたらアルミホイルを、かぶせ両面合わせて、15〜20分ほど焼けば完成っっ

  4. 4

    塩コショウ、粉チーズをかけオリーブオイルで焼いたキャベツを添えました

コツ・ポイント

揉み込む時間が長ければ長いほど、美味しくなります。焦げやすいので、火は、ずっと弱火で大丈夫です
塩麹は、万能調味料

このレシピの生い立ち

週末は、簡単お手軽メニューで乾杯っ
レシピID : 7295985 公開日 : 22/08/30 更新日 : 22/08/30

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