フルグラのレシピ

タッパー等の密閉容器に入れ保存をして、牛乳等を入れて食べてください。コーヒー類は、弱火の中火で１分弱位トロミがつくくらいにする。軽量カップとスプーンではかる。コーヒー類はトロミがつかなかったのでターンテーブルに入れて溢れそうだったので、

いつも朝食に食べているので、自分で作ろうと思って。
コツとポイントの続き。約50ml捨てました。コーンを半分に包丁でカットしてから、手でわる。とわりやすいです。