レンジで簡単*オートミールのおはぎ
作り方
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1
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☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れる。
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2
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蓋をしてぶんぶんする。
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3
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耐熱ボウルに入れて600wのレンジで1分加熱する。
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4
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一度取り出してよく混ぜて再度600wのレンジで40秒程加熱する。
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5
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4をラップで包み、冷蔵庫で30分程冷やす。
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6
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5を4等分にする。
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7
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ラップの上につぶあんをのせて平らにし、6をのせてあんこで包むように丸めたら完成。
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8
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もっちり~しっとり♡
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コツ・ポイント
・[工程4]レンジで加熱した後、熱いうちによ~くかき混ぜてください。
このレシピの生い立ち
美容や健康にも効果が期待されるオートミール。低糖質あんこを使えばダイエット中にも◎