はるさめのコチュジャン炒めの画像

Description

家族に大好評のレシピです!
この一品で、野菜やきのこが美味しくいただけます。春雨で食べ応えもUPします!

材料 (2人分)

70g
1/2本
100g
ひとつまみ
ごま油
大さじ1
●コチュジャン
大さじ1
●醤油
大さじ1
●料理酒
大さじ1
●きび砂糖
小さじ2
●おろし生姜
小さじ1
●おろしにんにく
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    にんじんは適当な大きさにに切り、しめじは小房に分ける。
    春雨は茹でたら冷水で洗い、水気をしっかり切る。

  2. 2

    写真

    鍋にごま油をひき、豚ひき肉と塩を少々加えて炒める。

  3. 3

    写真

    豚ひき肉の色が変わったら、にんじん、しめじを加えて炒める。

  4. 4

    写真

    春雨と●を加えて炒める。

  5. 5

    写真

    お皿に盛って完成。
    小ネギはお好みで。

コツ・ポイント

にんじんは、皮ごと食べるとβカロテンや食物繊維を無駄なく摂取できます!

このレシピの生い立ち

野菜やきのこを使って食べ応えのあるレシピを考えていました。
レシピID : 7306126 公開日 : 22/09/07 更新日 : 22/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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Avanti20
ご飯が進みました!
初れぽ
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ユニコ0414
子供には辛いかもと思いつつ、コチュジャンやや控えめにいれて、長ネギ入で。食べたかった味!子供たちももりもり残さず完食、感謝です!