糸こんにゃくのヘルシー☆マヨぽんサラダ

糸こんにゃくを下茹でして流水で洗い、食べやすい長さに切っておく。⑴

ハム・きゅうり・薄焼き卵を細長く切って、ボールに入れる。⑵

⑵に水気をきった⑴を入れ、調味料を入れ混ぜ合わせたら出来上がり。

お好みで、調味料の加減をして下さいね。