朝に飲みたい♡りんごとバナナのジュース

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Description

豆乳や牛乳をあえて入れないことで、フルーツそのままのさっぱりとした美味しさを味わえます。

材料 (1人分)

1/2個
1本
●ビタミンC粉末
小さじ1/4
100cc

作り方

  1. 1

    バナナは輪切りにしてラップで包み、冷凍庫で凍らせておく。りんごは皮を剥き、3センチ幅くらいに切る。

  2. 2

    ①と●をミキサーにかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

無農薬、低農薬のりんごでしたら皮ごとがおすすめです。ビタミンC粉末は変色を防ぐために入れますが、レモン果汁小さじ1でもOKです。

このレシピの生い立ち

毎朝食べるフルーツを手軽にとれるようにジュースにしてみました。
夏の朝はこれで生き返ります。
レシピID : 7316843 公開日 : 22/09/21 更新日 : 23/04/06

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