もずくと豆腐のスープの画像

Description

もずくと豆腐のシンプルな和風スープです。
豆腐をくずしながらお召し上がり下さい♪

材料 (2人分)

50g
170g
生姜
適量
出汁
350~400cc
みりん
小さじ1/2杯
小さじ1/2杯
しょう油
大さじ1杯
小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    写真

    もずくを水洗いし、生姜はすりおろします。

  2. 2

    写真

    水を切ったもずくをザックリと切ります。

  3. 3

    写真

    鍋に出汁、みりん、酒、しょう油、塩を入れ、沸々とするまで加熱します。

  4. 4

    写真

    もずくと豆腐を入れ、少し(2~3分)煮込みます。

  5. 5

    写真

    豆腐が崩れない様に注意しながら器に盛ります。
    豆腐の上にすりおろした生姜を乗せたら出来上がり♪

  6. 6

    お熱いうちにお召し上がり下さい♪

コツ・ポイント

・お好みで、生姜の量を増やしたり、ねぎを薬味として入れても美味しくなります。
・塩分が気になる方は、しょう油と塩を控えめにしてもOKです。

このレシピの生い立ち

もずくと豆腐を一緒にスープにしたので、健康、美容、ダイエットにも良いと思っています。
老若男女におすすめしたいです♪
レシピID : 7318369 公開日 : 22/09/20 更新日 : 22/09/20

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