超簡単!レンジで棒々鶏★☆の画像

Description

超簡単!レンジで本格的なバンバンジーが作れちゃいます★

材料 (2人分)

1枚
1枚
生姜
適量(1欠片ほど)
にんにく
適量(2欠片ほど)
適量
適量
適量
トマト・キュウリ
付け合せに

作り方

  1. 1

    お皿の上にラップを敷き、鶏モモ肉・ムネ肉をそれぞれ1枚ずつ乗せます。

  2. 2

    1のお肉の上に、生姜・にんにく(スライスしたもの)をバラバラに乗せます。

  3. 3

    葱は適当に切って、2と同様適当にお肉の上にバラします。

  4. 4

    塩をパラパラと振り、お酒をババッと多めにかけます。

  5. 5

    ラップでそれぞれきれいに包み、お酒がこぼれないように、両端をねじるといいでしょう。

  6. 6

    あとはレンジで5~6分チンするだけ♪
    火が通ったら、適当にカットして、冷蔵庫で冷やしましょう。

  7. 7

    食べる前に、キュウリやトマトなども一緒に盛り、ごまダレをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

にんにく・生姜・葱・酒・塩の量で、味の濃さが変わるのでお好みでどうぞ☆
熱いうちに切って、冷蔵庫で冷やしましょう☆

このレシピの生い立ち

お母さんに教えてもらいました♪
超簡単なのにしっかり味が付いて美味しいです♪
レシピID : 732609 公開日 : 09/02/11 更新日 : 09/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ぎんまろろん
とても簡単に出来ました。また作りますж・。(・▽︎・*)・。+