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Description

少食、偏食の子供たちも、柔らかくて美味しい!と完食してくれました。お弁当にも。

材料

大さじ2
適量
Aケチャップ
大さじ2
A醤油
小さじ2
Aはちみつ
大さじ1
A砂糖
大さじ1/2
Aにんにくチューブ
4cmくらい

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、一口大に切って酒を揉み込んでおく。

  2. 2

    合わせ調味料Aを用意する。

  3. 3

    鶏もも肉に薄力粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、鶏もも肉を焼く。焼き目がついたらひっくり返し、蓋をして火が通るまで加熱する。

  5. 5

    蓋を取り、Aを入れて水気が無くなるまで炒めたら完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

鶏肉は唐揚げしか食べない息子に、どうにか食べてほしくて考案しました。
レシピID : 7326300 公開日 : 22/09/30 更新日 : 22/09/30

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