ごまネギさば缶。で夜食救世主

器にサバ缶の汁ごと移し、みじん切りにした長ねぎと◎を入れます。※いりゴマは指先ですり潰しながら入れます。

あとは食べる直前でスプーンで丹念に潰し混ぜて召し上がれ。