レンジで簡単◎スイートパンプキン

かぼちゃは皮と種を取り除き適当な大きさに切って耐熱容器に入れ600wで3～4分加熱し柔らかくする。

残りの材料とかぼちゃをあわせてブレンダーで滑らかになるまで混ぜ合わせる。

型に流し込み600wで2分～2分30秒加熱して、しっかりと冷やせば完成。