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カボチャの皮は、包丁ですべて剥ぎ取り、半分にカットし、種を取って小さくカットし、軽くレンチンする
牛乳を鍋にかけてチンしたカボチャを煮る(弱めの中火)
火がほどよく通ったら、何回かに分けミキサーにかける
鍋に戻し、火を弱火でコンソメや黒コショー·オリーブオイルを入れながら味付け
最後に、梨を小さめにカット(5mm角くらい)し、鍋に入れてひと煮立ちさせたら出来上がり