時短♪レタスの豚バラ肉巻き(*^O^*)の画像

Description

野菜も沢山とれてバラ肉の美味しさが
活かされる さっぱり美味しい
時短でレシピ(*^O^*)♪

材料 (2人分)

1/2束
塩胡椒
好みの量
糸唐辛子(仕上げ用・あれば)
好みの量
≪つけだれ≫
ポン酢
大さじ2
胡麻油
大さじ1
おろしにんにく
小さじ1/2
適量
白すり胡麻
適量

作り方

  1. 1

    ≪準備≫
    たれの材料は合わる。
    (自分好みにアレンジOK♪
    マイルドが好みならポン酢:胡麻油は1:1がおすすめ)

  2. 2

    写真

    ≪作り方≫
    レタス1枚を縦半分にし、1/2枚を折り込んで 豚バラ肉で巻いていく。

  3. 3

    全体に 好みで塩胡椒を軽く振る。

  4. 4

    皿に並べ、ふんわりラップをかける。

  5. 5

    電子レンジで 火の通りを見ながら3分レンチンし、足りなければ追加レンチンする。

  6. 6

    完全に肉に火が通ったら、レンジから下ろし、ラップを外す。

  7. 7

    写真

    あれば糸唐辛子をのせる。

コツ・ポイント

レタスはしっかりまとめてから
豚バラ肉で巻くと
仕上がりが綺麗に(*^O^*)♪

レタスの代わりに もやしでも
美味しいです♪

時短レシピなので
急ぎで1品欲しい時に
重宝するレシピです(*^O^*)♪

このレシピの生い立ち

あと1品欲しい時に すぐ出来る
ヘルシーレシピです(*^O^*)♪
レシピID : 7341948 公開日 : 22/10/17 更新日 : 22/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
六月七日
豚バラ肉の脂がくどいので大葉を入れてみました。(*´▽`人)アリガトウ

アレンジもいいですね(*^O^*) ありがとうございます♪