チキンのトマト煮
作り方
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1
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バターとにんにくとオリーブオイルで
・もも肉
・玉ねぎ
・しめじ
を炒める
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2
-
ほうれん草【冷凍】をいれ軽く炒める
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3
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トマト缶をすべていれ、
・缶半分のお水
・コンソメ
・ケチャップ
・砂糖
を入れ煮込み、完成
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コツ・ポイント
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バターとにんにくとオリーブオイルで
・もも肉
・玉ねぎ
・しめじ
を炒める
ほうれん草【冷凍】をいれ軽く炒める
トマト缶をすべていれ、
・缶半分のお水
・コンソメ
・ケチャップ
・砂糖
を入れ煮込み、完成