米粉を使ってぶりの黒酢照り焼きの画像

Description

米粉で色々な材料を使って料理を作っています。

材料 (ぶり4切れ分)

4切れ
塩(臭み取り用)
適量
米油
大さじ1
合わせ調味料
黒酢
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
料理酒
大さじ2
砂糖
大さじ1
はちみつ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    米粉は株式会社波里さんの
    サクッ!と仕上がるお米の粉を使わせて頂きました。

  2. 2

    写真

    ぶりはさっと洗い、ペーパータオルで水気を取り、塩をまぶし、ペーパータオルで巻き30分置く。置いたら塩を洗い水気をふく。

  3. 3

    写真

    ①に米粉をまんべんなくまぶす。

  4. 4

    写真

    フライパンに油をひき、中火で皮から焼き、キツネ色になったらひっくり返す。

  5. 5

    写真

    ぶり全体に火が通ったら、合わせ調味料を入れ、まんべんなく絡まったら出来上がり。

  6. 6

    写真

    宝島社
    クックパッド×波里
    米粉で作るほうが美味しい料理に掲載して頂きました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

ぶりの皮をパリパリになるまで焼いて下さい。

このレシピの生い立ち

ぶりが特売になっていたので、米粉を使って1品作ろうと思いました。
レシピID : 7346242 公開日 : 22/10/22 更新日 : 23/08/02

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