簡単アーモンドミルクのバナナスムージー

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Description

アーモンドミルクでバナナスムージーを作りたくて作りました

材料 (4杯分)

2本
砂糖
大さじ1杯
バニラエッセンス
3滴
 
 
牛乳
 
アー

作り方

  1. 1

    皮をむいたバナナを乱切りにして冷凍
    約6時間くらい

  2. 2

    ミキサーに氷6個を入れて砕き砂糖大さじ1、冷凍したバナナ、アーモンドミルク、生クリーム、バニラエッセンス2から3滴入る

  3. 3

    あとは10から15秒ミキサーにかける

コツ・ポイント

氷最初に粉々にしないとバナナの風味を消してしまうのでわけてやったほうがいいかも

このレシピの生い立ち

牛乳飲むとお腹緩くなるけどどうしてもスムージーを飲みたい人のために作りました
レシピID : 7349427 公開日 : 22/10/25 更新日 : 22/10/25

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