梅マヨ和え

きゅうりに含まれるビタミンCや梅に含まれる梅リグナンには抗酸化作用があります。紫外線ダメージによる細胞の酸化を防ぎ、シワやシミの予防・改善につながります。サラダチキンから肌細胞の材料であるたんぱく質もしっかり摂ることができます。

日差しが強くなってきたので、紫外線対策として考案したレシピです。