ノンフライクッカーで簡単!スペアリブ

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Description

油で揚げないヘルシー調理!

使用商品:ノンフライクッカー(KNF-0700/W)

設定温度200℃、タイマー15分

材料 (1~2人分)

4本(250g)
A
醤油
大さじ2
大さじ1
はちみつ
大さじ1
にんにく(チューブ)
2g

作り方

  1. 1

    写真

    コイズミ「ノンフライクッカー」KNF-0700を使ったレシピです。

  2. 2

    保存袋にスペアリブと調味料Aを入れて一晩漬け込む。

  3. 3

    予熱したバスケットに②の肉を並べて200℃で15分加熱する。

コツ・ポイント

ヘルシーなノンフライ調理!油ハネや揚げ油の片付けの心配が不要。
本体パーツもバスケットと網プレートのみだからお手入れも楽々!

このレシピの生い立ち

コイズミ「ノンフライクッカー」を使えば、油で揚げないヘルシー調理で、手軽に揚げ物を楽しめます。
レシピID : 7362615 公開日 : 22/11/09 更新日 : 22/12/01

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