捨てないで!椎茸の茎!!(竹輪の隣です)

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Description

給食調理で廃棄される食材を使って。実はとっても美味しく、栄養価も高いんです!
勿体ない!!捨てないで!!!

材料

椎茸の茎
さきイカと同量
ソフトさきイカ
椎茸の茎と同量
天麩羅粉
適量
あおさ粉(青のり)
適量
 
 

作り方

  1. 1

    椎茸の茎は石付きを切り取って、太さを4等分くらいに手で割く。

  2. 2

    さきイカも椎茸の茎程度に割く。

  3. 3

    天麩羅粉をシャバ過ぎない程度の硬さで溶き、あおさ粉を混ぜる。

  4. 4

    ②に③の天麩羅衣を入れ、持ち上げてたれない程度で軽く混ぜてから、ほぐしながら180℃の油で一口大サイズに揚げていく。

  5. 5

    出来上がり☆
    実はツマミにも最高なんです。。。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

勿体ない食材でまさかの、、、息子の苦手が克服しました!!
半分はキノコなのに全部さきイカみたい!
レシピID : 7375005 公開日 : 22/11/23 更新日 : 22/11/23

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