ヘルシートウフバーピザの画像

Description

お好みの具材で作る、とてもヘルシーなピザ。
満腹感があり、美味しくダイエットにもなる。

材料 (2人分)

トウフバー(木綿豆腐でも作れると思います。)
4本
1/4個
マジックソルト
適量
ケチャップ
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    豆腐バーは、4等分に切る。
    玉ねぎとピーマンは薄切り、ウインナーは斜め切りにする。

  2. 2

    トースター用のトレイにくっつかないアルミホイルを敷く。

  3. 3

    写真

    豆腐バー、調味料、野菜やウインナー、ピザ用チーズを乗せてこんがりするまで焼く。

  4. 4

    木綿豆腐を使う場合、しっかり水気きる。

  5. 5

    写真

    豆腐バーはこれを使いました。

コツ・ポイント

特にない。

このレシピの生い立ち

トウフバーのモニターに当たったので、作ってみた。
レシピID : 7377139 公開日 : 22/11/26 更新日 : 22/11/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真

作って頂きありがとうございます。