かに玉のアボカドしょう油のせ
IPPOクッキング
作り方
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1
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2
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アボカドを１㎝角程に切ってしょう油を和える
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3
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かにかまをさいて、３等分に切る
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4
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卵とかにかまを混ぜ合わせる
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5
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温めたフライパンに、油をひいて４を入れてお好みで加熱する
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6
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ご飯の上に、5をのせて2をのせ、刻んだ海苔を飾る
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コツ・ポイント
フライパンをしっかり温めたほうが、ふっくらした卵が焼けます
YouTubeで配信中
https://www.youtube.com/watch?v=VOXaTqJuAD0
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このレシピの生い立ち
忙しい時にも美味しいものが食べたくて考えた１品です。この料理を知ってれば、簡単でバランスの良いご飯が出来上がります
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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