ヘルシーに いとこんのきんぴら
Description
お安くヘルシーに作り置き一品
外さない味
外さない味
男の酒のつまみの料理
作り方
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1
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黒でも白でもお好きな方を。
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2
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キッチンバサミで食べやすく、ざくざくと
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3
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ジャーっとお湯かけます
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4
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フライパンにゴマ油を引いて、イトコンをジャーっと炒めます
写真は忘れました
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5
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めんつゆを薄めず入れます
鷹の爪とニンニクも投入！
写真を忘れました
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6
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最後にゴマをふりかけて完成！
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コツ・ポイント
濃いめの味付けにするとたくさん食べれます。
たくさん食べてもこんにゃくなのでヘルシーで罪悪感なし！
たくさん食べてもこんにゃくなのでヘルシーで罪悪感なし！
このレシピの生い立ち
お安くヘルシーに作り置き一品
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
男の酒のつまみの料理
