ほうれん草でグルテンフリー米粉ケーキ

ほうれん草でグルテンフリー米粉ケーキの画像

Description

家族に人気の野菜を使ったグルテンフリーケーキです。甘さ控えめなので罪悪感なく朝ごはんにもおすすめ!

材料 (縦18cmくらい)

200g
甜菜糖(甘さ控えめ)
40g
2個
大さじ2
バター
25g

作り方

  1. 1

    バターをレンチンで軽く溶かしておく
    型にクッキングシートを敷いておく

  2. 2

    写真

    ほうれん草を茹で、絞るように水気を切ってまな板の上に乗せて包丁で細かくする
    (茹でて余ったものはお浸しに)

  3. 3

    オープンを180℃に設定

  4. 4

    大きめのボールに細かくしたほうれん草を入れる

  5. 5

    もう一つのボールに、米粉/ベーキングパウダー/甜菜糖を入れ混ぜておく

  6. 6

    ほうれん草を入れたボールの中に溶かしバターを入れ混ぜ、更に卵を入れ混ぜる

  7. 7

    写真

    予熱が完了したら、⑥の中に⑤粉物を3.4回に分けて入れ混ぜる
    (写真は全て入れたもの)

  8. 8

    しっかり混ぜたら型へ流し入れ、空気を抜く感じで2.3回上から落とす。

  9. 9

    最後にアーモンドをお好みでかける。
    (アーモンドは軽く押し込む)

  10. 10

    写真

    180℃のオーブンで30分
    30分経って竹串を下まで刺して何も付いてこなければ完成!
    (付いていた場合はもう5分くらい)

  11. 11

    キャロットケーキはこちら↓
    7374478

コツ・ポイント

野菜と粉物を混ぜる前に、オーブンの予熱が完了していることを確認してください。
混ぜ合わせて直ぐオープンへ入れないと膨らまない可能性あります。

このレシピの生い立ち

キャロットケーキが我が家の定番になったので、新たな野菜でチャレンジしました。
レシピID : 7383888 公開日 : 22/12/04 更新日 : 22/12/04

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