簡単!かぶと柿皮の浅漬けの画像

Description

柿の皮も食べられます。シャキシャキという食感を生かし、浅漬けにしましょう。皮と実の間に含まれている栄養素もいただきます。

材料 (2人分)

2~3個
柿の皮
1/2個分
みかんの皮(香り付けにあれば)
1/2個分
切り昆布
少々
唐辛子
1/2本
小さじ1/2
レモンのしぼり汁(または酢)
適量
砂糖
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料

  2. 2

    柿の皮・切り昆布・みかんの皮は細切りにし、唐辛子は輪切りにします。

  3. 3

    かぶは洗い、薄くクシ型に切って、柿の皮・切り昆布・みかんの皮と混ぜ合わせ、塩を振り軽く揉んでおきます。

  4. 4

    3がしんなりしてきたら、レモンのしぼり汁(または酢)・砂糖を加え、よく混ぜ合わせて味を調えます。

  5. 5

    写真

    お好みで輪切りの唐辛子をふり、できあがりです。

コツ・ポイント




レシピ考案:ecoライフライター 海江田佳子さん

このレシピの生い立ち

そのまま食べている方が多い『柿』や『干し柿』。料理に取り入れたり、ひと手間加えて、いつもとは違った召し上がり方をしてみませんか。「頂き物の消費に困っている」という方や、割引されていた柿を見つけた時に試してもらいたい、エコなレシピです。
レシピID : 7385525 公開日 : 22/12/08 更新日 : 23/05/09

このレシピの作者

めぐろスマートライフ
エコライフめぐろ推進協会のホームページ「めぐろスマートライフ」より発信中の、環境にやさしい、思わずトライしたくなるようなアイデアやコツの情報の中から、食材を無駄にしないレシピや、省エネ、時短レシピなどを紹介します。
https://www.megurosmartlife.jp/

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