鶏肉のオーロラ炒め
作り方
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1
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鶏肉とキャベツを一口大に切る。
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2
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フライパンを熱し、油をひいて鶏肉を焼く。
ここで塩コショウをかける。
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3
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片面に焼き色がついたら、ひっくり返してもう片面を焼く。ひっくり返した際に蓋をして焼くとふっくら中まで火が通ります。
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4
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火が通ったら、ケチャップ・マヨネーズ・砂糖を入れて炒め混ぜる。
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5
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全体に絡んだらキャベツを入れて絡ませる。
少ししんなりするまで炒めたら完成です。
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コツ・ポイント
キャベツを入れた時に蓋をしてもいいです。
ですが、キャベツを炒め過ぎると水が出るので、それが嫌な方は、先にレンジでチン等をして、最後に軽く絡ませるだけでもいいと思います。
にんにくをいれても美味しいと思います。
ですが、キャベツを炒め過ぎると水が出るので、それが嫌な方は、先にレンジでチン等をして、最後に軽く絡ませるだけでもいいと思います。
にんにくをいれても美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
帰ってきてすぐご飯を作らなきゃ行けない時に、冷蔵庫にある物で咄嗟に作ったレシピです。