塩麹漬け鮭の醤油焼きの画像

Description

塩麹漬けの鮭は醤油が薄目でも美味しく食べられます。昆布だしが少しずつ効く事で更に味わい深くなります。

材料 (2人分)

2切れ
昆布つゆ
大さじ1
醤油
大さじ2
味醂
小さじ2
大さじ1
生姜
適量
塩麹
適量

作り方

  1. 1

    鮭は塩麹に30分程漬けておきます。

  2. 2

    フライパンに昆布つゆ、醤油、味醂、酒、生姜を入れ一煮立ちさせたら、麹を簡単にペーパーで拭き、中火弱火で5分焼きます。

  3. 3

    写真

    裏返して3分位焼き、完成です。

コツ・ポイント

塩麹に漬けておいたら、洗い流さず、ペーパーでそっと拭き取って。麹が残っていてOKです。焦げ付かないように火加減に気をつけてください。

このレシピの生い立ち

身体に優しい麹を使う事で減塩出来るのでは、と作ってみたら、本当に醤油を控えても美味しくできました。和食メニューで並べると塩分が多くなりがちなので麹に助けて貰え、味も良くなり家族にも好評でした。
レシピID : 7386104 公開日 : 22/12/06 更新日 : 22/12/06

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