栄養満点の大根葉佃煮の画像

Description

普段捨ててしまう葉っぱも、加工すれば美味しい一品になります。仕上げに一味唐辛子をふっても。常備菜にぴったり。

材料 (4人分)

1本分
砂糖
大さじ2
大さじ2
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2
ほんだし
少々
青ジソドレッシング
少々
サラダ油
大さじ1
大さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の葉をよく洗い、たっぷりのお湯で3分ほど茹でる

  2. 2

    ザルにあけ、流水で冷やしぎゅっと水気をよく絞る

  3. 3

    1cm幅位にざくざく切る

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、中火で数分炒める

  5. 5

    砂糖、酒、みりん、醤油、ほんだしを入れ、混ぜながら水気がほぼ無くなるまで炒る

  6. 6

    仕上げに青ジソドレッシング、白ゴマ、ごま油を加え1分ほど炒って火を止める。

  7. 7

    写真

    お弁当にもよく合いますよ。

コツ・ポイント

大根葉は茹でたら、しっかり水気を絞ってください。調味料は大根の葉っぱの量にもよるので、適宜調整してください。

このレシピの生い立ち

大きな大根に立派な葉っぱがついていたので、捨てるのはもったいなくて、山クラゲの調理法をヒントに作ってみました。レシピ投稿祭に参加します。
レシピID : 7391395 公開日 : 22/12/12 更新日 : 23/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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まりゆりひろこ
葉付き大根を買うとこの佃煮が食べたくなり作ります。この調味料の配合が美味しいんですね。

作ってくださり、ありがとうございます。大根の美味しい時期には、葉っぱも美味しいですよね。

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すまっぴい
いつもは捨ててる葉っぱを美味しくいただけました。

作ってくださり、ありがとうございます。お役に立てて嬉しいです。

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まりゆりひろこ
庭の最後の大根で、味見をしたら私好み💕美味しい

ありがとうございます。最後の大根も美味しく変身できて良かったです。

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earth mama
美味しく出来ました!白飯に合います♪(*'ω'*)

早速作っていただき嬉しいです。ご飯のお供に良いですよね