生姜湯 はちみつレモンの画像

Description

寒さ対策に生姜湯はいかかでしょう。
血行が良くなり体内の老廃物が
排出されやすく肌荒れも防ぐようです。

材料 (1人分)

おろし生姜
小さじ1
レモン汁
小さじ1
はちみつ
大さじ2
お湯
200cc
レモン輪切り
1枚

作り方

  1. 1

    生姜は皮を剥き、すり下ろすかチューブ入りを使います。

  2. 2

    レモンは三分の一位を使い、1枚だけ輪切りにしたら後は絞ります。

  3. 3

    器に下ろした生姜、はちみつ、レモン汁を入れお湯を加え混ぜます。

  4. 4

    写真

    レモンのスライスを乗せて
    出来上がり。

コツ・ポイント

はちみつが入るので1歳未満の
お子さんには与えないで。

このレシピの生い立ち

急に寒くなり始め、体を温める
方法として、まず体内から、と。
生姜が少し苦手な私も、レモン汁と
はちみつのおかげで美味しく飲めました。
レシピID : 7392027 公開日 : 22/12/16 更新日 : 22/12/16

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