ひき肉とピーラー大根のクリーム煮の画像

Description

牛乳活用!大根をピーラーでスライスすれば短時間で火が通ります。米粉で優しいとろみをつけたアツアツおかず♪

材料 (4人分)

400g
250g
1/2本
800cc
大さじ4
白だし
大さじ3
鶏がらスープの素
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    火にかけていないフライパンに、ひき肉・斜め薄切りのネギ・鶏がらスープの素を入れる。

  2. 2

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    弱めの中火にかけ、ひき肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

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    火を弱めて、大根をピーラーでスライスしながらフライパンに入れる。

  4. 4

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    強めの中火にして、大根がしんなりするまで炒める。

  5. 5

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    牛乳750㏄を入れる。

  6. 6

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    米粉は50㏄の牛乳で溶いておく。

  7. 7

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    フライパンの縁がふつふつしてきたら、溶いた米粉を入れる。すぐとろみがつき始めるのでそのまま2分ほど混ぜながら煮る。

  8. 8

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    完成。

コツ・ポイント

牛乳を入れる前に大根の水分を飛ばすように強めの中火で炒めること。
これで、大根くささも飛び味もぼやけません。

このレシピの生い立ち

大根とひき肉が安い!
ということで
あとは家にあるものでクリームパスタのような煮物を作った「アルモンデ」レシピ。
急いで作りたかったので大根をピーラーでスライス。
レシピID : 7394518 公開日 : 22/12/16 更新日 : 22/12/16

このレシピの作者

まんまるらあて
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE!
◆2016年よりレシピ エール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟:No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆3匹の子ぶた☆
ピーラー人参追加で^^ソースが少なめになってしまいましたが汗↓フライパンに材料をどんどん加えてあっという間に完成でした✨ご馳走様