幼児、子どもにも！小松菜バナナスムージー

小松菜はよく洗う。特に根本は泥や砂が入っているので、ばらしながら洗うと○バナナは皮をむきます。

ミキサーに手でちぎりながらバナナ、小松菜を入れ、残りの必要な材料も全て入れます。

量が多ければ、ミキサーをして量を減らして、また材料を加えてください。