白身魚のフライ〜自家製タルタルソース〜

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Description

旬のタラを使ったフィッシュフライです。タルタルソースとの相性抜群!お弁当や、フィッシュバーガーに◎

材料 (4人分)

4切れ
塩(下処理用)
小さじ1/2
コショウ
適宜
パン粉
適量
揚げ油
適量
タルタルソース
適量
大さじ2
1個
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    タルタルソースを作る
    自家製タルタルソースの
    レシピID5744587

  2. 2

    写真

    タラの皮をはがし、骨を取り除く
    (必要に応じて2等分に切る)
    塩をまぶし5〜10分放置

  3. 3

    写真

    タラの水気をキッチンペーパーで吸い取り、コショウをまぶす

  4. 4

    写真

    ボウルに小麦粉、卵、水を入れ、ダマがなくなるまで混ぜ合わせ、衣を作る
    ※卵の大きさにより加える水を調整する

  5. 5

    写真

    タラに衣を絡める

  6. 6

    写真

    パン粉をまんべんなくまぶす

  7. 7

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    180℃に温めた油できつね色になるまで約3分程度揚げる

  8. 8

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    油を切り、千切りキャベツと共に皿に盛る
    タルタルソースを添える

コツ・ポイント

・タラの他に、鯵やサーモンなどでも作れます。
・お使いの器具により揚げ時間が異なります。様子を見ながら調整して下さい。

このレシピの生い立ち

最近になって、お魚料理に挑戦し始めました!
お魚苦手だけど‥
頑張るゾ!
レシピID : 7399006 公開日 : 22/12/21 更新日 : 22/12/21

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