カリフラワーライスでビーフカレー
Description
カリフラワーを使った低糖質な野菜のご飯でいただきます。
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
カリフラワーは小房に分け、細かく刻む。
-
-
-
2
-
オリーブオイルを熱したフライパンで①を炒め、塩こしょうをする。
-
-
-
3
-
低糖質ビーフカレーは袋の表示通りに温める。
-
-
-
4
-
器に盛った②に③をかけ、パセリを散らす。
-
コツ・ポイント
カリフラワーはフードプロセッサーで細かくすると時短になります。
このレシピの生い立ち
少し食べすぎたな…と気になった時に。カリフラワーライスでヘルシーお召し上がりいただけます。
レシピID : 7400397
公開日 : 22/12/23
更新日 : 22/12/23
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート