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玉ねぎをみじん切りにする。ほうれん草を茹で水に取り、絞ってみじん切りにする。
鍋にバターを入れ火にかけ、玉ねぎを炒める。薄力粉を加え炒める、
牛乳(豆乳)、スープの素を加える。とろみがつき始めたらほうれん草を加える。塩・こしょうで味を調える。