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レンチンで！柚子香る美肌甘酒♡

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Description

酒粕はお肌にも腸活にも最高❣
そして！決めては柚子。
ユズセラミドは人セラミドに近く美肌の近道(^^♪
発酵食品は最高

材料 （1人分）

豆乳（または牛乳）
200cc
酒粕
25g
すりおろし柚子皮
少々
カット柚子皮（小）
２枚
蜂蜜ほのかに甘くしたい場合（またはダイエット甘味料）
10g
蜂蜜（しっかり甘くしたい場合）
15g

作り方

  1. 1

    写真

    豆乳または牛乳【200c】
    レンジ対応カップに入れます。

  2. 2

    写真

    【600wで2分】
    加熱

  3. 3

    写真

    蜂蜜【10g－15g】
    加えよく混ぜます。

  4. 4

    写真

    酒粕【25g】
    加え溶かします。
    ■下の方に溜まりやすいので気をつけてね。

  5. 5

    写真

    すりおろし柚子皮【少々】
    入れます。
    ■沈んでしまうので別にスライスした皮も入れます。

  6. 6

    写真

    トッピング用
    スライスした柚子皮を乗せて完成です。

コツ・ポイント

■柚皮は【香り】用のすりおろしと、【見た目】用のスライスを入れます❣
■甘さが嫌いな方は無くてもOKですよ。

このレシピの生い立ち

酒粕大好きで1ヶ月に１ｋは食べてしまいます(^^♪
寝る前ホットミルクを飲む代わりに酒粕も入れて香り付けに柚子も入れちゃおうと思ってはじめました(^^♪
柚子はすりおろしが合うーーー♡
毎日飲んでるとお肌も腸も調子が良いんです❣
レシピID : 7417189 公開日 : 23/01/14 更新日 : 23/01/22

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