ボラのバター焼きの画像

Description

バターとこしょうの風味で、ボラの臭みが消えます。塩焼きでダメなボラでもこれなら。

材料 (4人分)

塩コショウ
適量
バター(有塩)
適量

作り方

  1. 1

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    ボラが釣れたら、即座に釣り用ハサミで左右のエラブタの間とエラを一気に切断し、頭を背中側へ曲げて首を折って〆る。

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    海水を入れたバケツに頭から突っ込んで血抜きする。血抜きしたら、放置せず直ぐに十分な量の氷を入れたクーラーボックスへ投入。

  3. 3

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    家に持って帰ってきたら、ボラを水道水で洗う。

  4. 4

    ウロコを取ったら、腹に包丁を入れ、はらわたを出す。この時、はらわたからボラのヘソを分離しておく。

  5. 5

    はらわたを出したら、水道水でよく洗う。血合いの部分を包丁の切先でなぞって、血合いの部分もよく洗う。

  6. 6

    はらわたを出すと、まな板と包丁が内容物で汚れるので、この段階で一度洗剤を使って良く洗う。

  7. 7

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    頭を切り落とし、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
    身に包丁で切り込みを入れる。

  8. 8

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    塩コショウを強めに振る。

  9. 9

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    フライパンにバターを入れ、加熱し、泡立ってきたらボラを焼く。

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    ひっくり返して、両面を焼く。

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    お好みの焼き加減まで焼き、盛り付ける。フライパンに残った焼き油をかけていただく。

コツ・ポイント

釣ったら即座に〆て血抜きするのがポイント。可能であれば、その場ではらわたも出してよく洗っておけると良いです。

ボラは生より加熱すると臭みを感じやすくなるので、加熱するなら風味の強い油(バター等)をたっぷり使う調理法がおすすめです。

このレシピの生い立ち

生食(刺身)では美味しいものの、加熱調理(塩焼き)では若干臭みを感じてしまう程度のボラを、大量に釣ってきたため。
レシピID : 7418887 公開日 : 23/01/16 更新日 : 23/01/16

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