ピーマンのツナゴマ炒めの画像

Description

ピーマンをカットし、材料全て混ぜて電子レンジで加熱しても作れます。

材料 (2人分)

ごま油
小さじ2
適宜
鶏ガラの素
1g
醤油
小さじ1
小さじ1
適宜
 

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分にカットし種とわたを取り除く。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ加熱し、ピーマンを炒める。

  3. 3

    シーチキンと炒りごま、鶏ガラの素、醤油、酒、塩、入れ軽く撹拌して味を整えたら完成。

コツ・ポイント

ピーマンの量に合わせ調味料の量を変えれば、少量でも作れます。調味料は目分量でも大丈夫だと思います。

このレシピの生い立ち

ピーマンが少し余った時にもう一品として作りました。
レシピID : 7418958 公開日 : 23/01/16 更新日 : 23/01/16

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