チョコクリームのようなホエイプロテイン♡

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Description

ホエイプロテイン+ヨーグルト+ココア=チョコクリーム

材料 (1人分)

ホエイプロテイン(私は無添加)
20g
無糖ヨーグルト
100g
ラカント
小さじ2
フルーツやナッツなど
好きなだけ
 
 

作り方

  1. 1

    混ぜるだけ!

コツ・ポイント

身体に良さそうな物をブチ込む!好きなフルーツやスーパーフードなどを入れてスイーツ感覚で食べましょう♪写真は冷凍ラズベリー、ミックスナッツ、タマチャンショップさんの「食べるはとむぎ」を入れてます。←これ大好き♡サクサクサクサク…止まらない♡

このレシピの生い立ち

牛乳嫌い。でもタンパク質摂りたい。いつも買ってる無添加のホエイプロテイン。何に溶かしてもマズイ。「飲む」のを諦め「食べる」にシフト。このレシピ黄金比すぎて大成功。まるで濃厚なチョコクリーム♡ホエイをあと10g足すとホエイ感が出て無理でした。
レシピID : 7420606 公開日 : 23/01/17 更新日 : 23/01/17

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