玉ねぎ麹 で ツナマヨ♡の画像

Description

塩コショウの代わりに入れると玉ねぎの甘みで旨味up♡ 加熱しないなら麹菌もそのまま摂取できてよし?!

材料

 
玉ねぎ麹
小さじ1/2〜
小1缶
マヨネーズ
大2

作り方

  1. 1

    ツナの油または汁を切る。

  2. 2

    マヨネーズを入れる。少量でもたっぷりでも、各々のご家庭の好みで。

  3. 3

    塩コショウの代わりに、玉ねぎ麹で味付け!足りなければ玉ねぎ麹を足して味を見ます。

  4. 4

    写真

    サンドイッチや、パンに乗せてチーズをかけてトーストも美味。おにぎりも!

    ポテトサラダへ混ぜてもよし(๑•̀ㅂ•́)و✧

  5. 5

    写真

    パセリを入れて栄養や色味プラスでも◎

    セロリを少し刻んで入れても風味が増します。

コツ・ポイント

玉ねぎ麹は塩気がしっかりあるので、入れすぎるとしょっぱくなりますので少しずつ入れて好みの量を。

マヨネーズも、基本はお好みです◎

このレシピの生い立ち

麹を取り入れはじめて、加熱しないレシピも欲しいなと日々考えているところです(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)
レシピID : 7425324 公開日 : 23/01/22 更新日 : 23/01/22

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